術後1日目にして…
こんにちは、Social PartnerのMAIKOです😄
一気に寒くなり皆さんの体調は如何でしょうか❓
私は皆さんのご存じの通り入院ライフに付き、子供達やお仕事に関する心配と外出が儘ならないストレス以外に何も無いので、せっせとリハビリを頑張る毎日です😅
右足を3年前にてから左足の手術に向けて体力と筋力を少しずつ作ってきたお陰で術後翌日は以前は車椅子だったのに、今回は歩行器で歩けましたよ😉
作業療法士さんも驚きの動きが出来たのは前回の経験があったからですが、自分でも驚きなくらい股関節は動くし曲がるし自分の身体も支えられました(笑)
前回は足が動きを忘れたのかな❓と思える位、動けなかったのですが今回はスムーズ足も動きを覚えていました…文章にすると『足が動きを覚えていない』なんておかしな言葉ですが、そんな感じが当時はしたのを覚えています。
前回は地面に座れるようになるまで14日程掛かりましたが、今回は術後翌々日には座れるようになりました。
椅子に座る文化の方には不思議でしょうが、地べたに座る文化の方は理解してくれると思いますが、地べたに座る方が落ち着くんです…なぜでしょうね(笑)
分かりにくいですが、術後2日目にして座れるようになりました。
人工関節を入れる時に切った部分は『内転筋』と言って足を開く時に使う筋肉を司っている部分に干渉しているそうです。
なので、前回の手術からおよそ3年間は内転筋を中心に鍛えていました。
勿論、主治医の先生からも内転筋の筋トレを進められていた…って言うのもありますが😅
理学療法士さんや作業療法士さんからも術前の筋トレは推奨していました…痛みがあるので出来る範囲は少ないですが、していない人よりしている人の方が完治も退院も早いそうです😄
因みに私が現在いる病院で人工関節（股関節）置換術での入院～退院10日間の最速を叩き出していたそうです(笑)
今回はその最速を上回っているそうで、理学療法士さんが教えてくれました🤣
入院している時の子供達は…
入院～3日目までは平穏で普通に生活をしていた様で上の子は、登校もしています😊
下の子は寝ていたと聞いていましたが、上の子は私がいなくても登校が出来ている様で一安心でしたが…
午前中は母が学校への送り出しをしてくれているのですが、私の入院4日目は風雨が激しかったので上の子が欠席したんです…午前中に母が仕事に出て行ってから数時間後に兄弟喧嘩がしてカーテンレールが外れる位の立ち回りをしたみたいです💦
本人達が言うには1時間程喧嘩をして様で、喧嘩の内容は曖昧にしか教えてくれませんでしたが、お互いに頭に血が昇って話を聞かない事態になり手が出ちゃったのかなぁと認識しています😖
普通の兄弟喧嘩なのか不安定になってパニックになっての喧嘩なのかが判別しにくいので不安でしかありませんが、今は電話やLINEでのやりとりと母から送られて来る写メでしか子供達の心を知る術がありません😭
家事に関したら…
母と子供達の父親に数時間行って確認して貰う様にお願いをしていて、間の誰も行けない時間帯をヘルパーを利用してしるのですが…母と子供達の父親からは洗濯と掃除、買い物、皿洗い、米炊きは完璧と褒めて貰えていたんです😆🙌
それだけ褒めて貰えるなんて『ウチの子素晴らしい😭🙌💕』って親バカ全開に思ってしまいました(笑)
私の入院から数日間、子供達は本当に100％の力で頑張ってくれているんだなぁと誇らしく思いました😊
家事を頑張っている写メは貰えていないので載せる事が出来ませんが…あと数日間頑張って貰わないといけないですが、私が退院したら出来るだけ甘えさせて上げられれば…と思っています。
術後から8日目に退院決定しました🤣
現在は入院している病院からこのブログを書いていますが、つい先程主治医の先生から術後7日目の検査が大丈夫だったなら8日目に退院と教えて頂きました🤣
自画自賛ですが、リハビリは本当に頑張った!!と思ってます(笑)
退院だからといってリハビリが終わる訳では無いので、自宅で筋力作りが主になっただけなんです😅
手術をした側の左足が長くなった様に感じて歩き方や立位がおかしくなってしまうので、これから長い時間を掛けて身体に『同じ長さ』だと教え込まないといけない段階でもあります。
立位と歩行が違和感なく出来て初めてリハビリが終わるんです…ですが、そんな事を言っていたら生活は出来ないし、お仕事も出来ないので、体力とある程度の筋力が戻る来年の年明け9日～対面カウンセリングも再開します😊
あと少しお待ちくださいね😄
～Social Partner〜 